GHRP-6
También conocido como: GHRP-6 Acetate
El hambriento. Un mimético de ghrelina que entrega un pulso GH real pero es mucho más conocido por la avalancha de apetito que llega veinte minutos tras la inyección.
Visión general
GHRP-6 fue uno de los primeros agonistas del receptor de ghrelina sintetizados, y su fama es claridad mecanística: inyectalo con estómago vacío, pon un temporizador, y dentro de 20 minutos estarás cazando la nevera. El pulso GH es real y comparable a GHRP-2 a dosis equivalentes, pero en la práctica nadie elige GHRP-6 por la GH — lo eligen por el hambre. Eso lo hace la herramienta correcta para un conjunto estrecho de trabajos (ganadores duros que no pueden alcanzar objetivos calóricos, recuperación de enfermedad o caquexia, fases de masa deliberadas) y la herramienta equivocada para todos los demás.
Calidad de la evidencia
Pequeños estudios a corto plazo de finales de los 90 confirmaron que GHRP-6 eleva GH en adultos sanos y estimula la ingesta de comida. El hallazgo de apetito se ha replicado. No existen ensayos grandes o a largo plazo.
Beneficios y cronograma
Beneficios
- Estimulación de apetito fiable y bloqueada en el tiempo — útil en caquexia, recuperación post-enfermedad, o fases de ganancia de masa
- Pulso GH sólido con los beneficios secundarios de recuperación y sueño de la clase de secretagogos
- El punto de entrada más barato en la familia GHRP
- Se apila predeciblemente con un análogo GHRH cuando el objetivo es calorías más amplitud de pulso
Cronograma
Semana 1
El hambre llega como reloj. El sueño se profundiza. Algo de retención de agua.
Semana 2–3
El hambre se atenúa parcialmente pero nunca desaparece. El peso en báscula empieza a subir si las calorías están disponibles.
Semana 4
Recuperación entre sesiones mejora. Masa magra y algo de grasa ambas acumulan.
Semana 8
Amplitud de pulso GH se atenúa; efecto del apetito persiste.
Semana 12
Cicla fuera. Sin el péptido, el hambre se normaliza en pocos días.
Protocolos de dosificación
Avanzado
300 mcg
thrice daily
Principiante
100 mcg
once daily
Estándar
200 mcg
twice daily
Titulación y ajuste
Empieza a 100 mcg una vez al día, pre-comida. Espera hambre significativa dentro de 20 minutos tras la inyección — esa es la señal de que estás dosificando lo bastante alto. Aumenta a dos veces al día tras 1 semana si es necesario. Máximo 300 mcg tres veces al día. Cicla fuera 4 semanas cada 12 semanas. Reduce dosis si el hambre se vuelve disruptiva.
Momento de la inyección
Pre-comida porque el pico de hambre te ayuda a comer las calorías. Evita la dosificación tarde por la noche (el hambre puede perturbar el sueño) a menos que estés corriendo deliberadamente una fase de volumen.
Efectos secundarios y contraindicaciones
- moderadoHambre lo bastante fuerte para descarrilar una fase de pérdida de grasa. Planifica alrededor o no corras este péptido.
- leveCortisol y prolactina creciendo a dosis más altas.
- leveRetención de agua, especialmente las primeras 2 semanas.
- leveRubor leve post-inyección.
- moderadoSin datos de seguridad humana a largo plazo.
Contraindicaciones
- Cáncer activo o historia reciente
- Embarazo o lactancia
- Hiperprolactinemia preexistente
- Obesidad o trastorno por atracón — el mecanismo de apetito es incompatible con ambos
- Diabetes tipo 2 — los pulsos GH empeoran temporalmente la resistencia a insulina
Reconstitución e inyección
Un vial de 5 mg con 2 ml de agua bacteriostática da 2.5 mg/ml. Una dosis de 100 mcg son 4 unidades en jeringa U-100. Subcutáneo, en ayunas, 20–30 minutos antes de la comida que quieres comer grande. Refrigerar tras mezclar.
Abrir calculadora prellenadaConservación tras la reconstitución
Refrigera a 2–8 °C tras la reconstitución. No congelar. Protege de la luz. 28–30 días de estabilidad a temperatura de nevera. La molécula es estable; lo único que limita cuánto dura un vial es el calendario de dosificación, no la química.
Errores comunes
Elegir GHRP-6 en un corte.
Mejor enfoque: Esta es la herramienta equivocada. Todo el punto de GHRP-6 es el hambre; en un déficit, pagas por un efecto secundario que intentas evitar.
Dosificar por la tarde y ser emboscado por hambre a la 1 AM.
Mejor enfoque: Dosifica 20–30 minutos antes de una comida planeada — desayuno, pre-entrenamiento, cena.
Esperar que el efecto de apetito se atenúe con el tiempo.
Mejor enfoque: Se atenúa un poco tras las primeras semanas, pero no desaparece.
Correr GHRP-6 sin GHRH a bordo.
Mejor enfoque: Igual que el resto de la familia — la amplitud GH viene del emparejamiento.
Consejos prácticos
- Pre-carga la comida. Si inyectas sin comida al alcance del brazo, el hambre gana.
- Rastrea el peso en báscula diariamente durante las primeras 2 semanas — algo es agua y eso es normal.
- Evita GHRP-6 si tienes una relación complicada con la comida.
- Combina con un GHRH por el pulso, no por el hambre.
- Salta la dosis en días que no puedas honrar las calorías.
Cuándo otra herramienta es mejor
GHRP-2
Usa en su lugar cuando: Quieres el pulso GH sin la avalancha de apetito.
Ipamorelin
Usa en su lugar cuando: Uso a largo plazo, de bajo efecto secundario durante una fase de recomp o mantenimiento.
Ghrelina / miméticos orales de ghrelina para caquexia médica
Usa en su lugar cuando: Si el objetivo es estimulación clínica pura del apetito, un agente orexígeno aprobado bajo supervisión es el camino honesto.
- ¿Qué tan rápido pega el hambre?
- Alrededor de 15–25 minutos tras inyección subcutánea con estómago vacío.
- ¿Se atenuará el hambre con el tiempo?
- Parcialmente. La primera semana es la más intensa.
- ¿Puedo correrlo para fase de pérdida de grasa si tengo gran disciplina?
- Puedes, pero estás luchando contra tu propia farmacología.
- ¿Ganaré grasa o músculo?
- Ambos, en proporción a tu estímulo de entrenamiento e ingesta de proteína.
- ¿Es seguro usarlo con comida en mi estómago?
- Es seguro, pero el pulso GH se atenuará por la respuesta de insulina/somatostatina impulsada por comida.