MeinePeptide
← Справочник пептидов
Набор мышечной массыПродвинутый

HGH (Соматропин)

Также известен как: Somatropin · Human Growth Hormone · GH

Рекомбинантный человеческий гормон роста — сам гормон, не секретагог. Мощный для рекомпозиции тела, с побочками, безошибочно масштабирующимися с дозой.

Начать циклОткрыть калькулятор с заполненными данными
⚠MeinePeptide — это образовательный ресурс. Информация здесь не является медицинской консультацией и не заменяет визит к квалифицированному врачу.

Обзор

Соматропин — это одобренный FDA препарат. Всё остальное в категории GH (Серморелин, CJC-1295, Ипаморелин, разные GHRP) — вежливая просьба к гипофизу выработать больше своего; HGH — это просто гормон, полностью обходящий гипофиз. Эта прямота — то, что делает его быстрым и что делает профиль побочек больше, чем у секретагогов. Одобренные показания — дефицит GH у взрослых, низкорослость у детей и ВИЧ-ассоциированное истощение. Внеуказанное использование для рекомпозиции и анти-эйджинга распространено и фармакологически прямолинейно, но кривая дозы-побочек достаточно крута, что 2 IU и 6 IU — это не один и тот же препарат в каком-либо значимом смысле.

Качество доказательств

Одобрено регулятором

Рекомбинантный соматропин одобрен FDA и EMA для дефицита GH у взрослых, низкорослости у детей и ВИЧ-ассоциированного истощения. Сам препарат хорошо охарактеризован; клиническая литература охватывает четыре десятилетия. Внеуказанное использование у недефицитных взрослых для рекомпозиции и анти-эйджинга — не то, что покрывает одобрение.

Польза и динамика

Польза

  • Висцеральный жир падает — глубокий брюшной жир, с которым диета и кардио борются, наиболее отзывчив
  • Архитектура сна улучшается; медленноволновой сон заметно углубляется в первые две недели
  • Соединительная ткань, кожа и волосы улучшаются в течение месяцев, не недель
  • Восстановление между тренировками сокращается

Динамика

  1. Неделя 1

    Лёгкая задержка жидкости; глубокий сон.

  2. Неделя 2–4

    Изменение сна консолидируется. Может появиться покалывание типа туннельного синдрома — это сигнал, что доза на краю переносимости.

  3. Неделя 6–8

    Висцеральный жир начинает падать.

  4. Неделя 12–16

    Сдвиг состава тела ясно виден.

  5. Офф-цикл

    Постепенно снижайте, а не останавливайте резко.

Протоколы дозирования

Продвинутая

6 iu

daily, split

Способ введенияsubcut
20 недель цикла / 12 недель офф-цикла

Performance dose; meaningful side-effect risk.

Начальная

2 iu

daily, AM

Способ введенияsubcut
12 недель цикла / 8 недель офф-цикла

Health/anti-aging dose.

Стандартная

4 iu

daily, split AM/PM

Способ введенияsubcut
16 недель цикла / 8 недель офф-цикла

Body recomposition dose.

Титрование и корректировка

Начните с 1 IU/день первую неделю для раннего обнаружения задержки воды и дискомфорта суставов. Увеличивайте на 0.5 IU/день каждую неделю до целевой дозы. Анти-эйджинговые пользователи обычно оседают на 2 IU/день, рекомпозиция тела на 3–4 IU/день, производительность на 5–6 IU/день. При туннельных симптомах или стойкой боли суставов опустите 0.5 IU. Всегда проверяйте глюкозу натощак и HbA1c каждые 8 недель на любой дозе ≥2 IU/день. Снижайте по 0.5 IU каждую неделю при остановке.

Время инъекций

Утром натощак лучше всего для потери жира (нет инсулина для притупления GH-импульса). Дозирование перед сном оптимизирует архитектуру сна, но может мешать засыпанию. Избегайте углеводов или белка в 30 минут вокруг инъекции.

Побочные эффекты и противопоказания

  • лёгкаяЗадержка воды, особенно в первые две недели.
  • умереннаяПокалывание и онемение в руках типа туннельного синдрома. Почти всегда дозо-зависимое — опустите 0.5 IU.
  • умереннаяБоли в суставах, особенно в пальцах и коленях.
  • тяжёлаяИнсулинорезистентность и повышенная глюкоза натощак. На 2 IU/день и выше проверяйте HbA1c каждые 8 недель — не опционально.
  • тяжёлаяВозможное ускорение латентных раков. Повышение IGF-1 механистически неудобно у тех, у кого история рака.

Противопоказания

  • Активный рак или недавняя история рака
  • Тяжёлая диабетическая ретинопатия
  • Острая критическая болезнь
  • Не сросшиеся пластины роста (дети вне педиатрического протокола)
  • Неконтролируемый диабет

Разведение и инъекция

Флакон 10 IU, разведённый 1 ml бактериостатической воды, даёт 10 IU/ml, что делает дозу 2 IU = 0.2 ml — 20 единиц на инсулиновом шприце U-100. Флакон 100 IU, смешанный с 1 ml, даёт 100 IU/ml, в этом случае 2 IU = 2 единицы — крошечно. Многие предпочитают разбавление меньшей концентрации. Подкожно в живот, утром натощак для потери жира или перед сном для сна.

Открыть калькулятор с заполненными данными

Хранение после разведения

Сразу поместите разведённый флакон в холодильник при 2–8 °C. Не замораживать — замораживание необратимо разрушает соматропин. Защищайте от света (оригинальная упаковка Genotropin/Norditropin/Humatrope изнутри покрыта фольгой именно по этой причине). Разведённый соматропин стабилен 14–21 день при температуре холодильника; это короче, чем у большинства пептидов, поскольку полноразмерный белок деградирует быстрее меньших аналогов. В поездке: изолированный чехол с хладоэлементом, никогда в багаже (грузовые отсеки могут опускаться ниже нуля). Холодная инъекция жжёт — достаньте из холодильника за 15 минут до укола.

Частые ошибки

  • Старт на целевой дозе вместо титрования вверх.

    Лучший подход: Начните с 1 IU/день первую неделю независимо от того, где планируете приземлиться. Задержка жидкости и дискомфорт в суставах появляются на низких дозах первыми.

  • Пропуск мониторинга глюкозы выше 2 IU/день.

    Лучший подход: Глюкоза натощак и HbA1c каждые 8 недель на любой дозе ≥2 IU/день. GH-индуцированная инсулинорезистентность молчит, пока не станет.

  • Еда углеводов или белка вокруг инъекции.

    Лучший подход: Инсулин притупляет пульс GH. Держите 30 минут чисто на обеих сторонах укола.

  • Резкая остановка в конце цикла.

    Лучший подход: Постепенно снижайте 0.5 IU/неделя до нуля.

Практические советы

  • Купите инсулиновый шприц U-100 с пол-единичной разметкой.
  • Колите в живот, меняя места по циферблату.
  • Отслеживайте окружность талии еженедельно, не вес.
  • Если покалывание появляется ночью, ваша доза на 0.5 IU высока. Опустите, держите 2 недели.
  • Хранить разведённый флакон в холодильнике.

Когда лучше выбрать другое

  • Стек CJC-1295 / Ипаморелин

    Использовать вместо, когда: Хотите большинство пользы GH за долю риска побочек.

  • Тесаморелин

    Использовать вместо, когда: Висцеральный жир — конкретная цель.

  • Серморелин

    Использовать вместо, когда: Вы старше, сон — главная жалоба.

Когда колоть?
Утром натощак максимизирует липолиз; перед сном поддерживает архитектуру сна.
Когда результаты?
Изменения сна в две недели. Видимое изменение около 8 недель. Полный эффект — недели 12–16.
Нужен ли мониторинг глюкозы?
Да, на любой дозе 2 IU/день или выше. Глюкоза натощак и HbA1c каждые 8 недель.
Подавит ли мой собственный GH?
Экзогенный GH подавляет выход гипофиза на время цикла.
Постоянен ли туннельный синдром?
Нет — это жидкость-управляемый и дозо-отзывчивый. Опустите 0.5 IU.
Начать цикл