
Семакс
Также известен как: ACTH(4-7) analogue
Российский гептапептид на основе фрагмента ACTH(4-10). Используется интраназально как инструмент фокуса и нейропротекции — зарегистрирован в России.
Обзор
Семакс вышел из Российской академии медицинских наук в 1980-х как негормональный обрубок АКТГ. Он зарегистрирован в стране для восстановления после инсульта и некоторых расстройств внимания. Механизм центрируется на повышении BDNF и модуляции дофаминового и серотонинового тонуса.
Качество доказательств
Одобрен в России для восстановления после инсульта на основе отечественных испытаний. Западная литература включает горстку малых исследований, но нет испытаний Фазы 3.
Польза и динамика
Польза
- Более чистое устойчивое внимание без дёрганий или отката стимуляторов
- Лучшая толерантность к фрустрации
- Лёгкий подъём настроения
- Нейропротективный сигнал у животных
Динамика
День 1
Тонкий подъём фокуса за 30–60 минут.
Неделя 1
Подъём оседает в фоне.
Неделя 2–4
Пол настроения поднимается.
Неделя 6
Плато.
Офф-цикл
Две недели офф сбрасывают тонус рецепторов.
Протоколы дозирования

Продвинутая
1000 mcg
twice daily intranasal
Начальная
250 mcg
once daily intranasal
Стандартная
500 mcg
twice daily intranasal
Титрование и корректировка
Начните с 250 mcg интраназально раз в день утром. Через 1 неделю увеличьте до 500 mcg дважды в день (утром + ранним днём) при заметных пользах фокуса. Максимум 1000 mcg дважды в день. Никогда не дозируйте после 16:00 — Семакс может нарушить сон. Цикл офф 2 недели каждые 6 недель.
Время инъекций

Утром интраназально, идеально при пробуждении. При разделении утром + вечером, вторая доза должна быть до 16:00 — Семакс может нарушить сон. Уроните по 1 капле в каждую ноздрю, ненадолго наклоните голову назад, чтобы держать дозу в верхней носовой полости.
Побочные эффекты и противопоказания

- лёгкаяНосовое раздражение или лёгкое жжение.
- лёгкаяГоловная боль на дозах выше 1000 mcg.
- лёгкаяНарушение сна при дозировании после полудня.
- умереннаяНет долгосрочных западных данных безопасности.
Противопоказания
- Беременность и грудное вскармливание
- Активный психоз или нестабильное биполярное расстройство
- Неконтролируемая гипертензия
- Одновременная стимулирующая терапия на высоких дозах
Разведение и инъекция

Большинство получают Семакс как предварительно смешанный 0.1% или 1% назальный спрей. Из лиофилизированного порошка: флакон 5 mg с 2 ml бактериостатической воды даёт 2.5 mg/ml. Одна капля даёт около 125 mcg.
Открыть калькулятор с заполненными даннымиХранение после разведения

Интраназальные флаконы-спреи: после первого использования храните в холодильнике при 2–8 °C. Защищайте от света. Стабилен 30 дней при температуре холодильника в солевом носителе или 30 дней в бактериостатической воде, если разводите из лиофилизированного порошка. Не замораживайте флакон-спрей — насосный механизм может треснуть. Если развели в бактериостатической воде, но используете интраназально, бензиловый спирт может слегка жечь; используйте физраствор, если раздражает.
Частые ошибки
Дозирование как стимулятор и ожидание заметного удара в первый день.
Лучший подход: Семакс не ощущается как кофеин.
Дозирование позднее в день для второго окна фокуса.
Лучший подход: Даже 500 mcg в 17:00 может оттолкнуть засыпание.
Запуск бессрочно без циклирования.
Лучший подход: Субъективный эффект притупляется после ~6 недель.
Покупка порошка Семакса и растворение в водопроводной воде.
Лучший подход: Используйте бактериостатическую воду.
Практические советы
- Грунтуйте дозатор перед первой дозой нового флакона.
- Слегка наклоните голову назад.
- Ведите простой лог фокуса первые две недели.
- Если нос заложен, препарат не проходит. Используйте физраствор сначала.
- Хранить в холодильнике.
Когда лучше выбрать другое
Модафинил
Использовать вместо, когда: Нужен острый дневной толчок.
Селанк
Использовать вместо, когда: Проблема — тревога.
Скучные основы (сон, кофеин, тренировка)
Использовать вместо, когда: Ваша база плоха.
- Как быстро почувствую?
- В течение часа большинство замечает малый сдвиг фокуса.
- Спрей или инъекция?
- Интраназально — стандартная форма.
- Можно ли дозировать только в рабочие дни?
- Да.
- Значимо ли российское одобрение для меня?
- Это означает более долгую запись реальной безопасности.
- Стекируется ли с Селанком?
- Да, и это самая частая комбинация.